30 Lafiyayyu & Sauƙaƙan Shirye-shiryen Shirye-shiryen Abinci na Fryer

Game da Shirye-shiryen Abinci na Fryer da Air Fryer:

An injin frying ƙananan ne countertop murhun wuta tsara don kwaikwaya zurfin soyawa ba tare da nutsar da abinci a cikin mai ba. A fan Yana watsa iska mai zafi cikin sauri mai girma, yana samar da ƙwaƙƙwaran Layer ta hanyar halayen launin ruwan kasa kamar su Maillard dauki. Wasu masu duba samfurin suna da'awar cewa tanda na yau da kullun ko convection murhun wuta samar da sakamako mafi kyau ko kuma cewa soya iska shine ainihin convection yin burodi ƙarƙashin sabon suna mai salo.

Idan kuna neman dabarun shirya abinci mai zurfi, kun zo wurin da ya dace.

Tare da fryer mai kyau, zaku iya jin daɗin abinci mai soyayyen tare da ƙarancin adadin kuzari da marasa laifi. Amma ga mai harbi. Yana ɗaukar ɗan lokaci kaɗan don soya abinci, don haka shirya abinci tare da wannan kayan aikin yana canza wasa.

Wannan ya ce, bari mu dubi wasu dabaru na shirya abinci masu lafiya da sauƙi. (Air Fryer Prep)

Shin Fryers na iska suna da kyau don Shirye-shiryen Abinci?

Tabbas. Kuna iya amfani da fryer mai zurfi don soya da fuka-fukan kaza, amma za ku yi mamakin yadda wannan na'urar zata iya amfani da ku da dangin ku.

Ɗaya daga cikin manyan fa'idodin fryers ɗin iska shine za ku iya yin crispy, abinci mai ɗanɗano ta amfani da fesa kawai na man inabi, man kwakwa, ko man zaitun, ba adadi mai yawa don dafa abinci ba.

Godiya ga ƙaramin sarari da fan mai ƙarfi mai ƙarfi wanda ke ba da kewayawar iska, an shirya abincin ku da sauri. Na'urar šaukuwa ce kuma mara nauyi wacce ba za ta ɗauki sararin dafa abinci da yawa ba.

Sakamakon kawai na fryers na iska shine cewa basu dace da manyan iyalai ba (fiye da mutane hudu). Ba za ku iya shirya ton na abinci a lokaci ɗaya ba. Wato za ku yi girki a batches.

Mutane da yawa suna rikitar da fryers na iska da tukwane da aka shirya. Duk da haka, sun bambanta sosai. Idan kuna da fryer mai zurfi mai kyau a gida, shawarwari na gaba za su sa girkin ku ya fi sauƙi. (Air Fryer Prep)

Hanyoyi 5 Don Nasarar Soyayyar Iska

• Kar a cika kwandon. Kwandon cike da cunkoso yana tsawaita tsarin dafa abinci kuma yana haifar da sakamako mara kyau.
• Lokacin shirya batch, na ƙarshe zai yi ɗan sauri da sauri, kamar yadda naúrar ta riga ta yi zafi. Koyaya, yakamata koyaushe kuyi preheat fryer don sakamako mai sauri.
• Ki girgiza dankali, fuka-fukan kaza, kayan lambu da sauran abinci a kalla rabin lokacin dafa abinci. Wannan zai hana konewa.
• Lokacin dafa kifi, saita fryer ɗin ku zuwa ƙananan zafin jiki fiye da shawarar da aka ba da shawarar don hana waje daga bushewa.
• Idan kun fi son fata mai laushi, sanya naman gefen sama, yayin da fryers ke zafi daga sama. (Air Fryer Prep)

Shirye-shiryen Abincin Fryer Air: Lafiyayyu 30 & Sauƙaƙan Girke-girke Gareku

Jerin da ke ƙasa yana farawa da soyayyen kajin iska kamar yadda ya fi shaharar abinci soyayyen abinci a duniya. Kuna iya shirya fuka-fukan kaza cikin sauƙi a cikin fryer ɗin iska ko wasu ingantattun girke-girke na gaba. (Air Fryer Prep Abinci)

1. Sandwich Soyayyen Kaji

Idan kana sha'awar soyayyen kaza, me zai hana ka yi sandwich? Yana daya daga cikin shahararrun girke-girke a duniya wanda zai gamsar da sha'awar ku.

Mafi kyawun sashi? An shirya shi da kyau kuma yana da sauƙin shirya. Kuna iya amfani da ragowar kajin a cikin firjin ku. Bi girke-girke na gaba don shawarwari. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

2. Kaji-Fryer Tenders Da Sauce Na Zabarku

Ana iya yin fryers ɗin iska azaman abincin dare na mako-mako ko abincin ranar wasa. Kuna iya haɗa su tare da guntun tortilla da miya da kuka zaɓa. Na fi son suturar avocado.

Koyaya, zaku iya tsoma shi a cikin duk abin da kuke so, gami da yogurt, miya na tumatir, miya na chili, miya na giwa, ko wani abu dabam. Dubi bidiyon da ke ƙasa don umarni. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

3. Kaji-Fryer Nuggets

Wanene ba ya son kaji? Yana da abokantaka da injin daskarewa kuma zaka iya sake dumama ragowar gugar a cikin soya cikin sauƙi. Fuka-fukan kaza masu soyayyen iska sun fi ɗanɗana. Kuna iya ba da shi tare da gasasshen kayan lambu, salads daban-daban ko gurasar tafarnuwa a matsayin gefen abinci don abincin rana ko abincin dare. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

4. Air-Fryer Chicken Flautas Ko Taquitos

Kuna ganin raguwa a matsayin mai ban sha'awa har sai kun sayi fryer mai zurfi. Duk da haka, sun yi nisa daga m. Nan gaba kina da kaza a cikin firij, ki dafa taquitos/flautas kaza.

An dafa bawoyi na Tortilla daidai a cikin fryer na iska. Hakanan suna da abokantaka na firiza, don haka zaka iya sanya su cikin sauƙi a cikin kwandon iska kuma a soya su a nan gaba ta hanyar bin girke-girke na gaba. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

5. Cinyoyin Kajin Air-Fryer

Ƙafafun kaji suna da ɗanɗano mafi girma. Shi ya sa suka fi so. Tare da fryer na iska, za ku sami crispy a waje, m ciki da kuma dafaffen kafafun kaza daidai. Suna tafiya da kyau tare da barbecue sauce ko duk wani miya da kuka zaɓa. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

6. Komai Sai Fukakkun Kajin Jaka

Wannan girke-girke ya haɗa da kaji mai ɗorewa kamar kowane abu bagel, amma babu burodi a cikin wannan girke-girke. Ina son wannan abincin saboda yana da wadataccen furotin kuma yana da babban tushen mai mai lafiya saboda tsaba. Mafi kyawun sashi? Yana da sauƙi a yi ta bin girke-girke na gaba. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

7. Kayan Kaji Parm

Duk da yake wannan girke-girke ba shi da ƙananan mai da carbohydrates, yana da dadi. Ana cusa nonon kaji da mozzarella sannan a kwaba shi da grated parmesan da miya marinara mai haske. Ina son wannan tasa saboda yana da wadataccen furotin. Ana iya ba da ita azaman abincin rana ko abincin dare tare da gasasshen kayan lambu, burodi ko salatin a gefe. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

8. Kaji Tukwane

Tukwane kaji sun yi kyau sosai a cikin fryer na iska. Don haka dabi'a ce kawai a haɗa su cikin wannan jerin mafi kyawun ra'ayoyin dafa abinci na soya iska. Yana da sauƙin shirya daga karce da yin manyan appetizers. Idan kana neman ingantaccen abinci na jin daɗi, kada ku duba fiye da masu tukwane kaji. (Air Fryer Prep Abinci)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

9. Bang Bang Chicken Wings

Yana da sauƙi don shirya fuka-fuki a cikin fryer saboda yana da sauri fiye da tanda na al'ada. Hakanan ba shi da ɓarna fiye da fryer na yau da kullun. Kuna iya rufe fuka-fuki tare da sitaci dankalin turawa da farin kwai don rage yawan adadin kuzarinsu. Ko dafa shi a fili don ƙarin dandano kuma tsoma shi a cikin miya mai ban sha'awa na Bang Bang. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

10. Zucchini Fritters

Kuna iya jin daɗin kabewa ta hanyoyi da yawa. Na soya su a iska. Su ne tafi-zuwa abinci lokacin da nake son abun ciye-ciye mai sauri da lafiya. Wannan girke-girke mai sauƙi yana ɗaukar kimanin minti 15 a cikin zurfin fryer kuma yana yin babban appetizer. Yayyafa da wasu cukuwar cheddar mai grated ko parmesan kuma ku ji daɗi. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

11. Brussel sprouts Tare da Dijon Aioli

Wannan tasa ya shahara sosai saboda kyawawan dalilai. Brussels sprouts za su yi kama da zinariya da crispy a cikin zurfin fryer. Amma ga mai harbi. Suna da sauƙin yi. Kuma kuna son haɗa su tare da Dijon Aioli don haɓaka dandano. Yana ɗaukar minti ɗaya don shirya kuma a haɗa su da kyau tare da tsiro na Brussels. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

12. Kwallan Farin Farin Ciki Tare da Pesto Dipping Sauce

Shin, kun san za ku iya yin farin kabeji a cikin fryer mai zurfi? Huta, ba shi da wahala kamar yadda ake gani. Kwallan soyayyen shinkafa ne kawai da aka yi da shinkafar farin kabeji. Kuna iya haɗa shi da pesto dipping sauce ko kowane miya da kuka zaɓa. Wannan girke-girke zai ɗauki minti 10 kawai na lokacin ku. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

13. Haƙarƙari na Masara

Idan kana neman ingantaccen abun ciye-ciye, gefe ko appetizer, kada ka kalli hakarkarin masara. Fryer ɗin iska zai shirya muku su a cikin mintuna 10 kacal. Dubi bidiyon da ke ƙasa don umarni. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

14. Bishiyar asparagus Air-Fryer

Idan kai mai cin ganyayyaki ne ko mai cin ganyayyaki, wannan abincin naka ne. Bishiyar asparagus wani kayan lambu ne wanda ke dafa shi da kyau a cikin fryer mai zurfi. Ki zuba bishiyar asparagus da man inabi, gishiri, da barkono don dafa abinci.

Sa'an nan, jefa shi a cikin fryer. Wannan girke-girke ya dace da kowane abinci, gami da Keto, Paleo, da Duk30. Kuna iya haɗa shi da nama, taliya ko wani abin da kuka zaɓa kuma ku sami abinci mai kyau na gefe. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

15. Gasa Dankali

Idan kana neman wani abu mai sauƙi don yin, gasasshen dankalin turawa shine mafi kyawun zaɓi a gare ku. Ni ba babban mai son dankali ba ne.

Koyaya, dangi da abokaina suna son su, musamman soyayyen iska. Ya zama crispy a waje kuma yana da taushi sosai a cikin cikin mintuna 40 kacal. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

16. Air Fryer Delicious Gasa Dankali

Wataƙila ba na son dankali mai daɗi sosai, amma ina son dankalin yau da kullun ta kowace hanya mai yiwuwa. Yana ɗaukar ɗan lokaci kaɗan don dafa dankali a cikin fryer mai zurfi. Kuma sun zama mai girma. Kuna iya bauta musu tare da toppings daban-daban kamar salsa, avocado, naman alade ko chili. Suna da kyau kwarai da gaske kuma suna da daɗi sosai. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

17. mini pizza

Shin, kun san cewa za ku iya yin pizza daga karce kuma ku dafa shi a cikin fryer mai zurfi? Kuna iya amfani da kullu da aka siyo a kantin sayar da ku kuma ƙara kayan da kuke so, yin kullu mai cin ganyayyaki ko cin ganyayyaki daga karce, ko gasa pizza daskararre. Idan kina zuba danyen nama a sama, ki tabbata ya dahu. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

18. Kifi Mai Kishi Da Chips Tare Da Miyar Tartar

Kifi da kwakwalwan kwamfuta babban haɗin gwiwa ne a Burtaniya da ma duniya baki ɗaya. Abincin mashaya ne na soyayyen faransa da soyayyen kifi. Kuna iya soya abinci biyu cikin sauƙi a cikin fryer ɗin ku. Kuna iya amfani da dankalin da aka saya a kantin sayar da kaya ko yin naka. Abincin lafiya wanda zaku iya yin ta bin girke-girke na gaba. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

19. Jummy Tafarnuwa Shrimps Tare da Lemon

Idan kuna son abincin teku, soyayyen shrimp zai faranta muku rai. Suna yin abinci mai yankan kyau. Kuma suna da daɗi kamar ainihin abu, amma ba tare da wannan shafa mai mai ba. Girke-girke yana buƙatar wasu aikin shiri. Koyaya, zaku iya hanzarta abubuwa ta hanyar siyan jatan lanƙwasa da aka riga aka dafa da bawon. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

20. Honey Sriracha Salmon

Idan kuna son salmon, kuna cikin sa'a. Kuna iya dafa salmon a cikin fryer mai zurfi a cikin ƙasa da minti 10. Hada zuma, tafarnuwa, ruwa, ruwan lemun tsami, soya sauce, sriracha hot sauce, ginger, gishiri, da barkono. Marinate na kifi kifi kuma saka shi a cikin kwandon ku. Anan akwai jagorar mataki-mataki kan yadda ake dafa shi daidai. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

21. Yankakken naman alade mustard

Idan kun kasance mai son naman alade, yanzu za ku iya dafa su a cikin fryer mai zurfi. Suna haɗuwa da kyau tare da zuma mustard miya. Ku bauta wa tsinken naman alade mai soyayyen iska tare da ƙaramin dankali, sprouts Brussels, ko kayan lambu da kuka fi so. Gasasshen kayan lambu suna yin babban gefen tasa, don haka ku sami ƙirƙira a cikin ɗakin dafa abinci. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

22. Daskararre Meatballs

Wanene yake yin naman naman kwanakin nan? Kuna iya gudu zuwa kasuwa ku sayi daskararrun nama. Suna yin abinci mai daɗi ko wani ɓangare na babban hanya. Abin da na fi so game da daskararrun abinci shine cewa suna da sauƙin yin su, musamman a cikin fryer mai zurfi. Duba bidiyo na gaba don cikakkun bayanai. (Air Fryer Prep)

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

23. Naman sa mai Crispy da Broccoli

Shin kai mai son abincin Asiya ne? Idan haka ne, gwada naman sa da broccoli a yau. Cikakken haɗin gwiwa don dafa abinci da shirya abinci a gida. Ka tuna don amfani da kwanon fryer ɗinku ko layi kwandon kwandon tare da foil na aluminum don hana sinadaran daga rasa duk ruwan 'ya'yan itace. Bidiyo na gaba ya bayyana shi duka.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

24. Baki-Shayar da Daskararrun Burgers

Dafa daskararrun burgers a cikin fryer mai zurfi shine yawo a cikin wurin shakatawa. Yana ɗaukar ƴan mintuna kaɗan kawai kuma tsaftacewa iskar iska ce. Kuna iya yi musu hidima tare da wasu soyayen Faransanci kuma ku ji daɗin ingantaccen tsarin abinci mai sauri.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

25. Daskararre Lasagna

Yawancin lokaci ina yin iya ƙoƙarina don shirya lasagna na gida, amma lokacin da ba ni da sha'awar ciyar da lokaci mai yawa a kicin, ina yin odar lasagna daskararre a kan layi sannan in dafa shi a cikin fryer mai zurfi. Yana da sauƙin yin kuma yana tafiya da kyau tare da jita-jita daban-daban na gefe.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

26. Fudgy Brownies

Lokacin kayan zaki! Fryer ɗin iska yana da yawa don haka za ku iya amfani da shi don yin burodi. Ba kwa buƙatar kwano na musamman don wannan girke-girke. Yi amfani da tiren yin burodi kawai a cikin saitin na'ura.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

27. Apple Fritters

Idan kai masoyi ne mai dadi kamar ni, amma ba ka son yin hauka ka ci kek da kanka, wannan kayan zaki naka ne. Apple kek shine kayan zaki mai lafiya. Kowannen ya ƙunshi gram 1 na mai. Kalli bidiyon da ke ƙasa kan yadda ake shirya tuffa mai daɗi a cikin fryer ɗin iska.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

28. Cinnamon Sugar Biscuit Donuts

Wannan girke-girke ya ƙunshi ƴan sinadirai amma yana da daɗi. Cinnamon sugar buns yana ɗaukar minti 10 don yin. Bi matakai na gaba kuma za ku ji daɗin ɗanɗano mai daɗi da daɗi cikin ɗan lokaci. Ci gaba da ragowar donuts sabo a cikin firiji kuma ku ba masoyanku mamaki tare da kayan zaki mai sauri amma wanda ba za a manta ba.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

29. Faransanci Toast Sticks

Kuna iya cin abinci a kan waɗannan sandunan gurasa na Faransa da safe kafin aiki ko makaranta. Suna yin karin kumallo cikin sauri ga waɗanda ke tafiya, amma kuma suna aiki da kyau a matsayin jita-jita don karin kumallo mai kyau. Fryer ɗin iska zai sa su daɗaɗɗa a waje da dadi da taushi a ciki.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

30. Kwai Mai Tafasa

Da yake magana akan karin kumallo, zaku iya amfani da fryer don dafa wasu ƙwai masu tauri da safe. Ya fi dacewa fiye da dafa ƙwai a cikin tukunyar ruwan zãfi.

Kalli wannan bidiyon domin karin bayani:

Air Fry Komai

Ta yaya kuka sami jeri na na zurfin fryer prep dabarun dafa abinci? Shin kun gwada ɗayan girke-girken da aka ambata a sama ko kuna son raba naku?

Ni babban mai son soya iska ne. Idan kun raba sha'awar abinci mai soyayyen iska, zaku sami wannan labarin yana da amfani kuma ya bambanta. Akwai wani abu ga kowa da kowa.

Jin kyauta don raba karin kumallo, kayan zaki, abincin dare ko ra'ayoyin shirin abincin rana a cikin sharhi. Hakanan, raba wannan labarin tare da sauran masu sha'awar fryer.

Hakanan, kar a manta da pin /alamar shafi kuma ziyarci namu blog don ƙarin ban sha'awa amma na asali. (Vodka da ruwan inabi)