Hukumar Koyarwar Glide Workout

Fasalolin Hukumar Koyarwar Glide Workout:

• 1.Yi amfani da inertia na gliding da ikon shawo kan gliding, motsa jiki da tsokoki na jiki duka da ikon daidaitawa, mayar da hankali kan horar da tsokoki na kugu, ciki, kwatangwalo, kafafu, baya da sauran kungiyoyin tsoka da kuma hada aerobic da anaerobic. motsa jiki, gyare-gyaren jiki da ƙarfin motsa jiki da sauri da sauri da kuma ƙarfafa ciki don cimmawa
• 2. Ba za a iya amfani da shi kawai a cikin horo na sana'a don gudun gudun kankara da hockey na kankara ba, amma kuma zai iya inganta ƙarfin daidaitawa, ƙona kitse mai yawa da inganta aikin zuciya.

• 3. Ma'auni da horon ƙarfi na iya horar da kwanciyar hankali da iyawar mutane yadda ya kamata don daidaita tsakiyar nauyi, da kuma motsa jiki da daidaito da ƙarfin ƙananan gaɓoɓin.
• 4. An yi shi da kayan PP mai inganci, samfurin ya fi sauƙi kuma ya fi tsayi, kuma yana da tasiri mai tasiri, mafi kyawun ƙarfi da juriya na lalata.
• 5. Akwai tsayin tsayi da yawa don zaɓar daga. Nisa shine cm 50. Ya dace da horarwar ƙwararru a wasan ƙwallon ƙanƙara, wasan hockey na kankara da wasan ƙwallon ƙafa.

OUR GUARANTEE

Muna da kwarin gwiwa cewa muna ba da wasu mafi kyawun samfuran a kasuwa. Saboda haka, muna ba da garantin kwanaki 30.

Za mu yi kowane ƙoƙari don tabbatar da cewa kun gamsu da sayan ku gaba ɗaya.

Siyayya kan layi na iya zama da wahala. Muna son ku sani cewa babu cikakkiyar haɗarin siyan wani abu. Ba za mu yi wahala ba idan ba ku son shi.

Muna bayar email da tallafin tikiti 24 hours rana, 7 kwana a mako. Idan kuna buƙatar taimako, tuntuɓi mu. Da fatan za a tuntuɓi sabis na abokin ciniki idan kuna da wata matsala tare da siyan ku.